返回首页
2019-08-08 15:30     0人阅读

当女性进入到更年期之后,身体以及心理方面就会发生很大的变化,稍有不小心就会让身体出问题。所以说,更年期的女性应该注重健康饮食,预防各种疾病。那么更年期女性吃什么食物好?

女人更年期综合症主要由肾气亏虚所致。进入更年期后,女性就容易出现情绪烦躁、易怒、头晕、耳鸣、出汗、失眠、心悸等更年期综合症。而女人肾虚会导致各种更年期不适症状加剧,所以需依照肾阴虚或肾阳虚情况进行补肾。

中医师建议:更年期女性,冬天进补宜以补肾为主,且药膳中可加入100克腰果共炖,提升补肾效果。

精彩推荐

世间哪三类女人最招男人喜欢
男人的健康作息表有助提高房事能力
热恋情侣公共场合亲昵需遵循三原则
掀开女性5种生理欲望的神秘面纱
一到冬天就手脚冰冷? 驱寒保暖收藏好这几招
从7件事中教你10分钟看清一个男人
六大症状表明男人“大姨夫”到来
女人为什么喜欢关了灯办事
男性到中年,多吃这些食物防脱发
男人长期接触电脑易患不育症
女性月经之后的第几天是危险期
女性多囊卵巢综合征可以做试管婴儿吗?
如何判断你的男票靠不靠谱
宝宝5月长高不能忽略5件事
关闭
0
返回首页